שבוע 13 בהריון

מה אם הייתי אומרת לך שהחלק הכי טוב בהריון — מתחיל עכשיו? כמו שמש שפורצת אחרי ימים של עננים. ברוכה הבאה לשליש השני, אהובה.

מה קורה בגוף שלך בשבוע 13?

רוב הנשים חושבות שההריון ימשיך להרגיש כמו השליש הראשון — עייפות, בחילות, מצב רוח של רכבת הרים. אבל האמת? שבוע 13 הוא תחילת חלון הזהב. ואף אחד לא סיפר לך מראש כמה טוב זה יכול להיות.

הבחילות מתחילות להירגע. האנרגיה חוזרת. פתאום יש כוח לקום בבוקר בלי להרגיש שמשאית עברה עליך. מה שקורה הוא שהשלייה לוקחת על עצמה את ייצור ההורמונים, ורמות ה-HCG שגרמו לרוב התסמינים המעיקים — יורדות. בגלל זה הרבה נשים מתארות את הטרימסטר השני כחלון הזהב של ההריון.

ומשהו שלא תמיד מדברים עליו — ישנן נשים שמרגישות שהחשק המיני חוזר בתקופה הזו. זרימת דם מוגברת לאזור האגן, הורמונים שמתאזנים — הכל תורם. ידוע שזה לגמרי נורמלי ובריא. ואם אצלך זה עדיין לא קורה? גם זה נורמלי לחלוטין. כל גוף בקצב שלו.

מה התינוק עושה?

העובר שלך בשבוע 13 בגודל של אפרסק — כ-7.4 סנטימטר ושוקל כ-23 גרם. טביעות האצבע הייחודיות שלו מתחילות להיווצר. הוא כבר יכול לפהק, למצוץ אגודל, ולהפנות ראש. מערכת השתן פעילה — הוא כבר מטיל שתן לתוך מי השפיר. בהנקה ובהכנה ללידה נדבר בהמשך — עכשיו, פשוט תהני.

טיפים לשבוע 13

• תנצלי את חזרת האנרגיה — לצאת, לעשות דברים שלא היה כוח אליהם, לקנות בגדי הריון ראשונים
• אם עוד לא סיפרת — זה זמן נהדר לבשר. ואם כבר סיפרת — תהני מהתגובות
• מותר לך ליהנות. בלי אשמה, בלי "אבל", בלי לחכות לנעל השנייה. השמש יצאה — תרשי לעצמך ליהנות ממנה

"אמא של ארבע, ואני זוכרת בדיוק את הרגע הזה בכל הריון. הבחילות נעלמו, האנרגיה חזרה, ופתאום הרגשתי שאני יכולה לנשום. בהריון אחרי ההפלה, הרגע הזה היה עוד יותר מתוק — כי ידעתי כמה הוא שביר. תהני ממנו, מותק."

שאלות נפוצות על שבוע 13

השמש יצאה, מותק. תרשי לעצמך ליהנות ממנה. שבוע 14 מחכה — וממשיכות ביחד. חיבוק חם.